서울 아산병원의 건강이야기 - 10종
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작성자 최경수 댓글 0건 조회 2,323회 작성일 22-05-23 13:05본문
서울 아산병원의 건강이야기 - 10종
01, 소도구 이용 근력강화 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742791322
02. 복근 만들기 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742796290
03. 요추와 골반운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742798822
04. 허리 강화운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742800906
05. 몸통근육 강화운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742803393
06. 허리요통 완화운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742805719
07. 손목과 팔꿈치 완화운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742808021
08. 어깨관절 강화운동 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742810194
09. 심장과 근육강화 : https://blog.naver.com/ktxcks/222742818037
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