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'플랭크' 말고… ‘이 운동’도 코어근육 강화에 도움

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작성자 최경수 댓글 0건 조회 1,569회 작성일 22-04-23 09:26

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'플랭크' 말고… ‘이 운동’도 코어근육 강화에 도움 



https://blog.naver.com/ktxcks/222708853434 


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